
Certified nutrition coaching
BENBRAS
Elétrica para empresas, condomínios e residências..





Benbras
Nossos-Serviços
Na Benbras Serviços, oferecemos soluções completas para empresas, condomínios e residências, com foco em qualidade, segurança e eficiência. Contamos com uma equipe qualificada para executar serviços de manutenção preventiva, corretiva e instalações, sempre seguindo as normas técnicas e buscando a satisfação dos nossos clientes.

Instalaçao Eletrica
Executamos instalações elétricas residenciais, comerciais e prediais com qualidade, segurança e conformidade com as normas técnicas. Desenvolvemos soluções eficientes para novas instalações, ampliações e modernizações, garantindo desempenho, confiabilidade e durabilidade em cada projeto.

Manutenção Elétrica
Realizamos manutenção elétrica preventiva, corretiva e emergencial para empresas, condomínios e residências, garantindo segurança, continuidade das operações e máxima eficiência das instalações elétricas.

Facilities
Oferecemos soluções completas de facilities para garantir o funcionamento, a conservação e a eficiência do seu patrimônio, com serviços integrados de manutenção, apoio operacional e gestão de infraestrutura.

Manutenção Predial
Oferecemos soluções completas em manutenção predial para empresas e condomínios, garantindo instalações sempre seguras, eficientes e em perfeito funcionamento.

Benbras
Hi, I’m Sarah —
Your Nutrition Coach.
Instalações elétricas residenciais, comerciais e prediais;
Manutenção elétrica preventiva e corretiva;
Montagem e adequação de quadros elétricos;
Instalação de iluminação, automação e sistemas inteligentes;
Instalações e manutenções hidráulicas;
Manutenção predial;
Facilities (limpeza, conservação e apoio operacional);
Pintura, marcenaria e pequenos reparos;
Jardinagem e paisagismo;
Reformas e adequações em geral;
Atendimento emergencial e contratos de manutenção.
Na Benbras Serviços, trabalhamos com compromisso.
✓
Atendimento ágil
✓
Técnica qualificada
✓
Suporte eficiente 24h.
+10
Anos de Experiência
+800
Clientes Atendidos
+152
Projetos Entregues com Sucesso
100%
Compromisso com qualidade e segurança
benbras
Projetos Realizados
Cada projeto executado pela Benbras Serviços representa nosso compromisso com a qualidade, a segurança e a satisfação dos clientes.
Nossa experiência inclui modernização de instalações, adequações às normas técnicas, implantação de sistemas elétricos e hidráulicos, automação, manutenção preventiva e corretiva, além de obras de infraestrutura que proporcionam mais eficiência, segurança e durabilidade.
Com planejamento, mão de obra qualificada e foco em resultados, entregamos projetos dentro do prazo, com excelência na execução e total comprometimento com as necessidades de cada cliente.
01

Cliente: Rodrigo Cs/81
Cond. Via das Magnólias
For healthy fat loss, better habits, and energy.
Meal structure • Macros • Accountability
02

Cliente: Duas Moradas Engenharia
Cond. Grand Garden
Insulin-aware nutrition to ease symptoms and balance hormones.
Insulin • Hormones • Inflammation
03

6 WEEKS
Autoescola Gordo Katia
Gentle, sustainable fat loss that protects milk supply and energy.
Milk supply • Energy • Hormone balance
benbras
Projetos em Andamentos.

Mona, 25
-15 kg , 8 weeks

David, 41
-6 kg , 12 weeks

Lia, 28
-12 kg , 4 weeks
benbras
Projetos em @ndamentos






Kind Words
Loved by people who’ve
Depoiementos




4.9/5

I’ve tried every diet going. This was the first time someone actually looked at my lifestyle.

Cond. Tamboré 7
Sindico


The check-ins kept me honest without feeling judged. Best investment I’ve made in my health in years.

Cond. Colore Jaguaré
Sindico


My digestion has completely turned around. The changes felt manageable and the results came faster.

Linda Bill
GUT HEALTH Plan

BLOGs
Notes from the kitchen

HEALTHY
• APR 09, 2026
Balanced Eating Made Easy : Beginner’s Guide
Begin by planning meals ahead, choosing fresh ingredients whenever possible, and listening to your body’s hunger and fullness signals.
HABITS
• APR 09, 2026
Quick Nutritious Meal Ideas
Discover simple, tasty, and nutritious recipes that make healthy eating easier for everyday life.

DIET
• APR 09, 2026
Avocado Toast with Eggs
A quick and healthy breakfast recipe packed with protein, healthy fats, and fresh flavors.

FITNESS
• APR 09, 2026
Garlic Butter Salmon Rice
Tender salmon served with rice and vegetables for a balanced meal full of flavor and nutrients.


Contato
Ready to Unleash
Your Strength?
Join today and take the first step toward feeling stronger, healthier, and more confident.

